Категории

Партнёры

Фильмы Онлайн

Чат

01:10 RaMko: Скоро зайдет JusTices, свет дали.

01:10 RaMko: LORD_75, Согласен

21:14 LORD_75: JusTices, Ник ты не сменила, а убрала с него кракозяблы. Теперь тебе можно хоть л.с. отправить :good:

19:53 RaMko: JusTices, Хоть можно отправить смс тебе теперь :good:

19:21 JusTices: БронеКот, Опа :shock:

19:19 БронеКот: JusTices, :yes3:

Но можно фриспинами с лохазино777 брать :yes3:

19:15 JusTices: БронеКот, Знаю что можно подымать до 1000 баксов в месяц :shock:

19:14 JusTices: LORD_75, Спасибо за совет)

19:14 БронеКот: JusTices, А Вам уже объяснили из чего складывается оклад модератора и за что и какие премии?

19:14 JusTices: LORD_75, Я написала тут может куратор посмотрит) А там будут решать они) Может придётся переименоваться обратно) Жду тогда

19:11 JusTices: LORD_75, Ник сменила)

19:10 JusTices: Написала и не появилось(

18:44 RaMko: БронеКот, :biggrin:

в точку

18:42 БронеКот: RaMko, Норм тема чтоб не донимали :biggrin:

18:41 RaMko: БронеКот, Скорее всего

18:41 RaMko: БронеКот, Я давно не могу ей не чего отправить. Пишу ей в телегу

18:40 БронеКот: видимо шрифты с форумом разные

18:40 БронеКот: RaMko, ааа... точно

18:39 RaMko: БронеКот, Пишет: Не могу найти пользователя 'لմʂͳìçҽʂ'.

18:38 БронеКот: LORD_75, Все прекрасно читает https://forum.zannn.top/index.php?action=pm;sa=send;u=1335647 :yes3:

18:32 LORD_75: لմʂͲìçҽʂ, Привет, для начала я посоветовал бы Вам сменить кракозяблы в вашем нике, я отправляю Вам л.с. система даже не читает Ваш ник. Потом напишите в л.с. куратору музыки, и он будет всё решать дальше с руководством. Обычно модераторы назначаются из числа РГ "Музыка".

18:30 RaMko: لմʂͲìçҽʂ, Спасибо, я слушал уже этот альбом. Поставлю лайк тебе :yes3:

18:28 RaMko: БронеКот, :smekh:

18:23 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Нууу... Чтоб стать модератором надо чтоб в полнолуние вас укусил модерадор. Результат 100% во время полнолуния + парад планет :yes3:

18:07 لմʂͲìçҽʂ: Слово ответ пропустила вставить :smekh:

18:03 لմʂͲìçҽʂ: И не важно какой он будет. Принимается все) :drinks:

18:02 لմʂͲìçҽʂ: jiu3a, LORD_75, Ув. Куратор и Модератор раздела музыки, как к вам можно попасть в модераторы? Или это нужно нарабатывать годами? Я не против разделить с вами зеленый цвет) Сиреневенький цвет надоел( Надо что-то менять в этой жизни) Думаю я услышу ответ! :33:

17:41 لմʂͲìçҽʂ: Кто любитель Breaks, Breakbeat, UK Bass для вас сборничек)

17:38 لմʂͲìçҽʂ: RaMko, Знаю, ты такое любишь) https://seedoff6.innal.top/torrent/190014-va-spektra-compilation-special-600-references

17:04 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, Слухайте, слухайте. Приємного прослуховування.

16:08 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Послухаем, спасибки :14:

15:34 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, https://seedoff6.innal.top/torrent/190009-cloven-hoof-heathen-cross#comments

15:22 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, Секунду

15:22 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Или https://www.youtube.com/watch?v=nLsXJitaiVo :57:

15:21 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, В стиле https://youtu.be/LMcDg2HwOnM?t=58 :biggrin:

15:19 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Давай... Если есть чисто сборники ... Люблю послушать тяжолое но не треш

15:16 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, Heavy Metal сборники есть 2024 года, я просто такое не слушаю, заливаю что слушаю, могу тебе залить!

15:16 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Сборник речей путина для караоке? :1:

15:15 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, :shock:

15:14 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Дистракшен от тибетских монахов?

15:14 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Или в стиле кантри индейцев Мая?

15:13 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, Или чукотский рэп?

15:12 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, А есть сборники Хеви-Метал?

15:10 لմʂͲìçҽʂ: БронеКот, :yes3:

Та забыла снять галочку на оформлении(

15:09 БронеКот: لմʂͲìçҽʂ, :111:

А помойму одобрения не требуется чтоб начать скачитвать

14:52 لմʂͲìçҽʂ: И вообще для всех слушайте кому заходит) :49:

14:51 لմʂͲìçҽʂ: RaMko, Вот https://seedoff6.innal.top/torrent/190002-va-the-most-delicious-fried-meat-pies-vol-9 еще не одобрили не знаю откроется у тебя, смотри)

14:50 لմʂͲìçҽʂ: Всем приветики :bye:

и хорошего дня) :29:

03:37 Чертёнок: https://www.youtube.com/shorts/eLeFoMl7abA :23:

23:58 RaMko: БронеКот, Дрозофила фруктовая? :14:

Только зарегистрированные могу писать в чате!
Регистрация аккаунта

Торренты пользователей

VA - THE MOST DELICIOUS FRIED MEAT PIES vol. 9 [2024, MP3, 320 kbps]

VA - Time box vol. 6 [2024, MP3, 320 kbps]

Выжить в Дубае. Возвращение (сезон 2, серии 1-3 из ?) [2024, WEB-DLRip 720p]

Windows 7 Ultimate 6.1.7601.27170 SP 1 nBook IE11 by OVGorskiy 06.2024 1DVD [2024, RUS]

Windows 11 23H2 build 22631.3737 by IZUALISHCHE [2024, RUS(MULTI)]

Пользователи Онлайн

Группа	#
Модератор	1
Пользователь	2
Guest	3073
Всего	3076
Зарегистрирован: RaMko, Йохан_Палыч, hoi79

Торрент Василий Ульянов | Умный Пресс Тренинг: как легко сжечь жир и заставить мышцы живота расти! [2010] DVDRip

Торрент Подписка на уведомления

a2629063fddfce498efd45c39bd0cbe29e6a874b

Видео-->Спорт

Бодибилдинг

Василий Ульянов | Умный Пресс Тренинг: как легко сжечь жир и заставить мышцы живота расти! [2010] DVDRip

Автор (режиссер): Василий Ульянов
Название: Умный Пресс Тренинг: как легко сжечь жир и заставить мышцы живота расти!
Год выпуска: 2010
Жанр: Физические тренинги
Язык: Русский
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 2:03:24

Видеокодек: H264
Битрейт видео: ~279 kb/s 20 FPS
Размер кадра: 1008*568
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 96 kb/s 2Ch 44100Hz

Видеокодек: flv4
Битрейт видео: 357 kb/s 24,996 FPS
Размер кадра: 544*304
Аудиокодек: MPEG-2 Layer 3
Битрейт аудио: 64 kb/s 22050Hz

Описание:
Впервые за всю историю Мирового Бодибилдинга!
Найдена окончательная система тренировок, заставляющая расти мышцы любого человека, желающего накачаться без стероидов!
Василий Ульянов. Основатель движения «Модельный Бодибилдинг» - единственного во всём мире официального движения в Бодибилдинге,
пропагандирующего доказанные научным методом системы тренинга, способные заставить расти мышцы любого человека без применения стероидов! Самый первый тренер, который смог развить красивое, пропорциональное тело путём логического осмысления Бодибилдинга без применения стероидов.

Одобрено

модератор: Predskazatel

22.04.2012 22:14:22

Currently 9.38/10

Оценка: 9.4 из 10.0 (Всего: 8)

952.29 MB (998553570 байт)

22.04.2012 23:14:22

Послано анонимом

278 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

172 недель назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
28.05.2014	Василий Ульянов \| Как убрать живот + VIP блок. Обучающий видеокурс (2012-2013) DVDRip EXT	6	3.29 GB
05.02.2017	Джо Манганиелло - Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело [2017, PDF, 224 стр.] EXT	1	42.16 MB
21.08.2016	Мартин Эймор, Алекс Пелью - Идея в тебе. Как её найти, ухватить и изменить свою жизнь [2016, FB2, RUS, 416 стр.] EXT	2	1.01 MB
26.12.2015	Александр Мясников - Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него [2015, MP3, 128 kbps] EXT	3	257.35 MB
24.07.2015	Юлия Шилова - Как покорить мужчину едой и аппетитно себя подать [2015, FB2, 616 стр.] EXT	5	1.36 MB
24.07.2015	Евгений Мухутдинов - Как сделать свой сайт и заработать на нем [2012, FB2, 272 стр.] EXT	4	16.39 MB
02.06.2015	Дмитрий Казеннов - Жизнь без бога. Где и когда появились главные религиозные идеи, как они изменили мир и почему стали бессмысленными сегодня [2014, PDF, 473 стр.] EXT	5	55.04 MB

Упс, земляк

Качайте, он не врет )

Тренер на педика похож, но качну гляну чё там за трени.

sendsay написал:

Тренер на педика похож, но качну гляну чё там за трени.

+1 , но я тоже качал из-за того что мало ли там капелька хоть полезной информации.

красавчег! хорошо всё обьясняет

Если можете, выложите подобный материал с Василием Ульяновым. Отлично объясняет. Очень понравилось

Сайран написал:

Если можете, выложите подобный материал с Василием Ульяновым. Отлично объясняет. Очень понравилось

больше от него ничего нет, рекомендую еще посмотреть вот это : http://www.seedoff02242705.zannn.top/torrent/50882 там много эффективных упражнений которые помогут.В скоро времени планируется выкладывать рипы видео по тренировкам и правильным техникам упражнений одного интересного человека.Так что следите за разделом.